5 Tipps um schneller zu laufen

Läufer neigen schnell dazu ihr Lauftraining unkreativ abzuarbeiten statt stetig zu verbessern. Dabei besteht ein riesiges Verbesserungspotential besonders bei Gelegenheitsläufern. Von Geschwindigkeit bis hin zu Pace und Technik gibt es jede Menge Tricks um sein Lauftraining zu optimieren. Ich zeige dir 5 Tipps um schneller, weiter und länger zu laufen! Intensives Lauftraining Um schneller zu […]

Beginne damit, deinen Suchbegriff oben einzugeben und drücke Enter für die Suche. Drücke ESC, um abzubrechen.

Zurück nach oben